Zykluswissen gehört zum Erwachsenwerden dazu – doch noch immer wachsen viele Menschen ohne echte Aufklärung auf – mit Unsicherheit, Scham und dem Gefühl, alleine zu sein. Generell wird die Menstruation in unserer Gesellschaft tabuisiert und stigmatisiert, und dadurch Frauen*gesundheit zu sehr in den Hintergrund gerückt. Das wollen wir ändern: unser illustriertes Booklet ist dein Begleiter, um den Menstruationszyklus von Grund auf zu verstehen – von den Basics deiner Periode bis zu den Wechseljahren. Es zeigt dir, wie du deinen Körper in jeder Phase unterstützen kannst: ob im Alltag, in der Arbeitswelt, beim Sport, oder einfach im Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen. Dazu gibt es praktische Tipps zu Ernährung, Periodenprodukten und bei akuten Regelschmerzen. Wir sind Andrea und Melanie, zwei Betroffene von Endometriose. Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie es ist, nicht ernst genommen zu werden, Schmerzen still zu ertragen und ohne Antworten dazustehen. Gerade deshalb haben wir uns selbst viel Wissen über unseren Zyklus angeeignet und uns näher mit unserer chronischen Erkrankung beschäftigt – denn für Körperbewusstsein & Empowerment ist es nie zu spät.
Text: Melanie Zemsauer, Illustrationen: Andrea Z. Scharf, Layout: Katharina Lorenz
Wir fördern gezielt andere kleine Brands –mit einem Fokus auf frauen*geführten Unternehmen.
Unser Sortiment ist liebevoll ausgewählt: Wir setzen auf Nachhaltigkeit, Qualität und eine faire Produktion, vorwiegend innerhalb der EU.
Wir verschicken die Pakete CO2-neutral mit der Post. Unser Verpackungsmaterial wird teilweise wiederverwendet oder besteht aus recycelten Materialien.
